SZEMÉLYI EDZÉS

Egyedülálló rendszerünk kimagasló minőségű személyi edzést biztosít. Ezen edzésforma már számos tagunknak segített céljai elérésében. Legyél bármely edzettségi szinten, segíteni tudunk a fejlődésben.

TELJESÍTMÉNY NÖVELŐ EDZÉS

Lépj egy magasabb szintre! A sportág specifikus edzésprogram drasztikusan fogja növelni erőnlétedet és kondíciódat.

CSOPORTOS EDZÉS

Csoportjainkban alacsony létszámmal dolgozunk, hogy minden személy megkapja a megfelelő figyelmet és motivációt, mely a számára célul tűzött eredmény eléréséhez szükséges. 

PRE-REHABILITÁCIÓ

Létesítményünkben elérhető:  rehabilitációs edzés, szülés utáni visszatérés, mobilizáció és nyújtás óra. 

SMASHER TRAINING SYSTEMS

Egy „edző klub” vagyunk, mely több mint egy hagyományos edzőterem. Létrehoztunk egy rendszert, mely egyéni és kis csoportokban történő, minőségi edzésformát biztosít minden szinten, így a hivatásos sportolók és a kezdő, ámde lelkes amatőrök is megtalálják számításukat. Funkcionálisan felszerelt létesítményeinkben az elit sportolók által bejáratott munkamódszerünket alkalmazzuk minden egyes tagunk esetében, az egyén fejlettségi szinttől függetlenül. Edzéseink könnyed légkörben folynak, sohasem unalmasak. Új alapokra helyezzük a fitness fogalmát, segítséget nyújtunk egy egészségesebb és boldogabb élet eléréséhez. Ha szeretnél előnyösebb formába kerülni, avagy jobb teljesítményt elérni, s mindezt egy elismert szakértő által tartott vidám környezetben végezni, a SMASHER Training a legjobb választás számodra. A már bizonyított metodikánk lehetővé teszi a sportolók magasabb szinten való teljesítését. Segíti a celebeket egy esztétikus forma elérésben és megtartásában, továbbá a fitness irányába elkötelezett emberek is jobban érzik tőle magukat. Minden egyes tagunknak segítünk egy egészségesebb, aktív életmód elérésében.

Személyi edzés

Érdeklődj személyi edzéscsomagjaink felől, garantáltan megtalálod a számításod. Inkább párban edzenél? Hozd el barátodat/párodat páros edzésünkre! 

Csoportos edzés

Alakíts barátaid köréből saját edző csoportot, vagy csatlakozz egy már meglévő csoporthoz. Gyere és eddz egy barátoddal! Óráink könnyed stílusban telnek.

Teljesítmény növelő edzés

Ha egy sportágat űzöl és jobb eredményt szeretnél elérni, érdeklődj a teljesítmény növelő edzéscsomagjaink iránt.

Gyermek edzés

A gyermek edzésprogramot úgy alakítottuk ki, hogy a fiatal ígéretes sportolók teljesítményét növeljük és segítsünk nekik profi sportolókká válni.

Nyújtás

Az egészség és fittség holisztikus megközelítése és megőrzése érdekében a SMASHER programunk keretében nyújtás és mobility foglalkozásokat tartunk.

Rehabilitáció

A rehabilitáció biztosításával egészségesen, sérülésmentesen érhetjük el a magasabb teljesítményt egy esemény bekövetkezte után. Létesítményünkben rehabilitációs és posztnatális óra között is válogathatsz.